"Lizzo faz desabafo sobre ataques nas redes e diz que seu caráter está sendo destruído"

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A cantora americana Lizzo desabafou em seu perfil no Instagram na noite de sexta-feira, 29, sobre o constante julgamento que sofre em sua vida pessoal e também na internet. Vencedora de quatro prêmios Grammy, a artista de 35 anos possui hits famosos como "About Damn Time" e "Truth Hurts" e é conhecida por defender o movimento "body positive", de aceitação do próprio corpo. Em seu desabafo, Lizzo criticou os ataques que sofre em relação à sua aparência e a mentiras que são contadas sobre ela para obter influência e visualizações. A cantora afirmou que seu caráter está sendo destruído por pessoas que não a conhecem e estão desrespeitando seu nome, e que está cansada de enfrentar situações assim. Ela finalizou dizendo que desiste. Apesar da mensagem forte, é importante lembrar que Lizzo é uma figura pública e está aberta a críticas, assim como outros artistas. Entretanto, ataques gratuitos e mentiras sobre uma pessoa não são aceitáveis em nenhuma situação. Porém, é válido ressaltar que Lizzo também possui acusações de assédio sexual e criação de ambiente de trabalho hostil por parte de ex-dançarinos, o que manchou sua imagem na mídia em agosto de 2023. A cantora negou as acusações e afirmou que eles a processaram porque ela cortou relações com eles depois de reconhecer comportamentos inapropriados. Diante do cenário exposto, podemos nos questionar: como separar a figura pública da pessoa real? Até que ponto as críticas são justificáveis e quando estes julgamentos ultrapassam a linha do aceitável? É importante refletirmos sobre a maneira como tratamos os outros, especialmente aquelas pessoas que admiramos ou ficaram famosas, e de lembrarmos que, por trás dos holofotes, existe um ser humano passível de erros e imperfeições, como qualquer um de nós. Música

Como lidar com o julgamento constante?

Certamente, Lizzo não é a primeira e nem será a última pessoa a sofrer julgamentos constantes. Como lidar com essa situação, então? O primeiro passo é tentar não levar tudo para o lado pessoal. As pessoas tendem a julgar os outros baseadas em suas próprias inseguranças e dificuldades, e muitas vezes seus ataques não têm nada a ver com você propriamente dito. Outra estratégia para lidar com o julgamento constante é se cercar de pessoas positivas e que o apoiam. Ter amigos, família e fãs que te amam e acreditam em você pode ajudar a buildar a autoestima e a confiança. Além disso, é importante não deixar que as críticas te definam e te impeçam de fazer o que você ama. Lembre-se de que você tem o direito de viver sua vida conforme sua vontade e crenças, e que nem todo mundo precisa concordar com suas escolhas. Positividade

Como saber quando a crítica é construtiva ou destrutiva?

Nem toda crítica é construtiva, mas nem toda crítica é destrutiva também. Como saber a diferença entre as duas? A crítica construtiva é feita com o objetivo de ajudar a pessoa a melhorar em algo. É uma crítica fundamentada, que aponta pontos positivos e negativos e sugere possíveis soluções para o problema. Já a crítica destrutiva é aquela que não visa à melhoria da pessoa, mas sim à sua destruição ou humilhação. É uma crítica muito negativa, que geralmente não ajuda em nada e apenas magoa a pessoa. Por isso, é importante sempre analisar a crítica que você está recebendo. Se ela vier acompanhada de sugestões e dicas de como melhorar, há grandes chances de ser construtiva. Mas se ela apenas apontar defeitos e não oferecer nenhuma alternativa para isso, é melhor ignorá-la e seguir em frente. Crítica

Como não deixar que a crítica afete sua saúde mental?

Receber críticas pode ser muito difícil e desgastante, principalmente se elas foram frequentes e muito negativas. Mas é importante não deixar que a crítica afete nossa saúde mental e emocional. Para isso, algumas ferramentas podem ser úteis, como a meditação e a terapia. A meditação, por exemplo, ajuda a acalmar a mente e o coração, e a criar um ambiente interno mais positivo e equilibrado. Já a terapia ajuda a trabalhar questões internas mais profundas, que podem estar contribuindo para o problema. Além disso, ter um hobby, praticar atividades físicas e manter uma dieta saudável também podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. No fim das contas, é importante lembrar que críticas negativas fazem parte da vida, mas que podemos escolher como lidar com elas. O importante é manter o foco no que realmente importa, ter fé em si mesmo e não deixar que as pessoas nos digam quem éramos ou devemos ser. Por fim, é preciso ressaltar que o julgamento constante é muito danoso para a saúde mental e emocional de uma pessoa, e pode interferir nos seus relacionamentos e nas decisões que ela toma. Por isso, deixar o julgamento de lado e respeitar as escolhas e vontades das pessoas é a melhor atitude que podemos tomar.

Nós esperamos que Lizzo possa superar esse momento difícil e continuar nos presenteando com sua música, talento e força.

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Imagens utilizadas neste post foram obtidas através do Unsplash API.

Fonte: Estadão Conteúdo.


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